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 Studio di Psicologia e
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Sei ottimista? Vivi di più

Questo articolo di Sara Ficocelli è molto stimolante. Ottimismo elisir di buona salute: chi pensa positivo vive di più.

Uno studio condotto dall'American Psycosomatic Society su 100.000 donne mostra un chiaro legame tra pensiero positivo e rischio di ammalarsi di tumori, malattie cardiache o di morire prematuramente: chi è ottimista ha un 30% di probabilità di non morire prematuramente.

Come è possibile tutto ciò?

Le ipotesi sono varie: chi è ottimista avrebbe uno stile di vita più salubre, affronterebbe senza drammi eccessivi le dificoltà e reagirebbe più efficacemente alla stanchezza mentale.

Da queste considerazioni espresse nell'articolo sopra citato, quello che emerge è proprio lo stretto legame tra ciò che pensiamo/sentiamo e la nostra salute fisica. La nostra 'realtà psicologica', almeno in parte, influenza, determina e costruisce la 'realtà fisica'. Con una vera e propria 'profezia che si autodetermina', chi è ottimista, alla fine, vive più a lungo e meglio di chi è pessimista.

                                                                                                                                             Dott. Arturo Mona

Fonte: La Repubblica

 

Ida Lopiano © 2007